Diyet Guru Profesör Takım Spector, kullanıcıların yiyeceklerinde ne kadar lif olduğunu bulmalarına izin verecek.
Araştırmalar, yüksek lifli bir diyetin bağırsağın sağlığını iyileştirdiğini, kilo kaybına yardımcı olduğunu ve hatta çeşitli kalp hastalığı, inme, tip 2 diyabet ve kanseri azalttığını göstermektedir.
However, only 4 percent of the British obtain their results of nutritional daily nutritional NHS-RRRRRRRR-FLATS, vegetables, vegetables, vegetables, nuts, seeds and integral grains.
2017 yılında, Profesör Spectacher’ın ortaklaşan diyet bilimleri çiftliği Joe, uygulamasında gıda görüntülerini kullanarak bir gıda yemeğinin besin içeriğini saniyeler içinde analiz edebilen bir özellik ortaya koydu.
Amacı, kullanıcıların ultra işlenmiş bileşenlerinden kaçınmak ve yeterli fiber elde edip etmediklerini öğrenmeye yardımcı olmaktır.
Şu anda mevcut olan ve kullanım için ayda 10 dolara mal olan uygulama, diyet danışmanlığı sağlayan bir AI sohbet botuna ve kullanıcılara yeterli meyve ve sebze yiyip yemediklerini söyleyen bir izleyiciye sahiptir.
Profesör Spector, yaklaşık beş milyon İngiliz tarafından kullanılan Joe Covid Tracker uygulaması işaretlerini yayınladığında salgın sırasında ün kazandı.
2022’de şirketi, kan şekeri monitörleri kullanarak diyet önerileri sunan besin uygulamasını yayınladı. O zamandan beri 5’ten fazla kişi bunu kullandı.
Uygulama artık kullanıcıların daha iyi yiyecek seçmelerine yardımcı olmalarına yardımcı olmaya odaklanıyor.
Firma tarafından yapılan araştırma, İngiliz sağlıklı ürünlerin yaklaşık yarısının sağlıklı ürünler satın alma konusunda güvende hissetmediğini buldu.
Profesör Spector şunları söyledi: ‘Jo’nun yeni fotoğraf ekibi ile bağırsak sağlığı için neyin önemli olduğunu izlemek daha kolay: kaç farklı bitki yiyor ve yeterli lif alıyorsa.
‘Çoğumuz her ikisini de kısalttık, ancak bilim açıktır: Haftada farklı 30 veya daha fazla bitki yemek, bağırsak mikroplarının çeşitliliğini iyileştirmenin en iyi yollarından biridir, bu da daha iyi sağlıkla sonuçlanır.
‘Lif, en az 30 gram günlük hedefle çok kritiktir. Bu araç, yemeğinizin kutlanmasını kolaylaştırır ve kalori değil bitki ve lifleri hesaplayan sayıların dikkatini kolaylaştırır ”