Son zamanlarda, televizyonu açtığımızda, gazete sayfalarını çevirdiğimizde veya sosyal medyada sörf yaptığımızda, üzücü bir haber barajıyla karşı karşıya kaldığımızı fark ettiniz mi? Önümüzde tasvir edilen dünya sel, yangın, kazalar, depremler, savaşlar, hastalıklar ve kıtlıklar tarafından tüketilen bir şey gibi görünüyor – gerçekten üzücü bir tasvir.
Medya atasözü “kanıyorsa, liderlik ediyor”, şiddet, ölüm ve yıkım içeren haberlerin, okuyucuların dikkatini nasıl ele geçirdiğini, haber gündemine hakim olduğunu ve bu hikayelerin bizim üzerindeki zararlı etkisi konusundaki farkındalığımıza rağmen, uzağa bakmak hala zor olduğunu gösterdi.
Ayrıca, kullanıcılar kötü haberleri sevdikçe olumsuzluk çevrimiçi haber tüketimini yönlendirir. Devam eden Covid-19 Pandemi, Rusya ve Ukrayna arasındaki çatışma, enerji krizleri, enflasyon, Nijerya’daki son darbe ve sayısız sıkıntılı olay anlatıya hakim. Neredeyse günlük acı ve acı dozunu almadan günü sonuçlandıramıyoruz.
Gerçekten de bu durumun son yıllarda kötüleştiğini gözlemleyebiliriz.
Bir gazeteci olarak görevimde, insanların temel konularda iyi bilgilendirilmesini sağlayarak ilkeli ve doğru raporlamayı yürekten destekliyorum. Bununla birlikte, diğer haber türlerine eşit önem taşıyan olumlu ve canlandırıcı haberlerin önemini tanımaya inanıyorum. Bu nedenle, her iki perspektifi de kapsayan dengeli bir yaklaşım hedeflememiz gerektiğine inanıyorum.
Dahası, bir gazeteci olarak, kendimi bu konu ile çok daha derin bir düzeyde boğuşurum. Ne yazık ki, gün boyunca, olumlu olmaktan ziyade çok sayıda olumsuz haberle meşgul olmaya mecburum. Bu tür maruz kaldıktan birkaç gün sonra, dünyaya iyimser bir görüşe sahip olmak neredeyse imkansız hale geliyor ve bazen kendimi bir depresyon durumuna kayarken buluyorum.
Ben sadece ben olmadığımı biliyorum. Araştırmalar, bu tür olumsuz haberlerin tüketilmesinin olumsuz etkilerini sürekli olarak göstermektedir. Pandemi boyunca, çoklu çalışmalar haber tüketimini daha da kötüleşen ruh sağlığı ile ilişkilendirmiştir, depresyon, kaygı, umutsuzluk ve endişe belirtileri ortaya çıkarmıştır.
Bilinçli olarak kabul edilmiş olsun ya da olmasın, günlük karşılaştığımız haberler, üzücü içeriğin ezici yaygınlığı nedeniyle kaçınılmaz olarak bakış açımızı olumsuz bir şekilde şekillendiriyor. Bu dijital çağda dünyanın bağlantısını kesmenin zorluğu göz önüne alındığında, bakış açımızı yeniden kalibre etmek çok önemli hale geliyor.
Fakat bu yeniden kalibrasyonu nasıl başarabiliriz?
Nezaket eylemlerine odaklanan daha fazla hikayeyi haber kapsamına entegre etmek, bireylerin dünyayı gerçeklikten daha tehlikeli olarak gördükleri, sonuçta artan korku, kaygı ve kötümserliği teşvik eden bir algı bozulması olan “Ortalama Dünya Sendromu” nun ortaya çıkması için bir çare görevi görebilir.
Araştırmalar ayrıca, bombus arılarının yeniden canlanması veya duygusal refahı artırabilecek ve fedakar eylemlere ilham verebilecek başarılı barış görüşmeleri gibi canlandırıcı haberlerin olumlu etkisini de vurgulamaktadır.
Şimdi, sizi canlandırıcı haber uygulamaları ve web siteleriyle tanıştırmak istiyorum.
İyi
Her şeyden önce, hızla büyüyen bir Kanadalı Müslüman girişim olan iyilikle bir ışık tutmama izin verin. Prensibi çok basit: “Nazik ise, bu bir altın madeni.”
En korkunç masallar genellikle manşetlere girerken veya acil bir kapsama alanı elde ederken, iyilik tamamen farklı bir yaklaşım benimser. Dünyaya karşı benlik ve iyimserlik duygunuzu geliştirmek için tasarlanmış özel bir haber akışı sunar. Açıkça söylemek gerekirse, ferahlatıcı bir esinti gibidir.
Olumsuzluk yok. Siyaset yok. Sadece kendinizi ve çevrenizdeki dünya hakkında daha iyi hissetmenizi sağlayan iyi haberler ve hikayeler.
Olumlu değişim yaratmak
Goodable’ın kurucusu ve Warzone muhabiri Muhammed Lila, Daily Sabah ile yapılan özel bir röportajda “İnsanları yeterince iyi habere maruz bırakarak zihinsel refahlarının iyileşme gördüğünü keşfettik” dedi.
Birisi depresyon, kaygı, korku veya umutsuzlukla karşı karşıya kalırsa, iyi haberlerin tutarlı bir diyeti depresyon ve kaygı düzeylerini etkili bir şekilde azaltabileceğini belirterek, “Bu, haberin genellikle tüketmek ve sonra unutmak için sadece içerik olarak algılandığı için eşi görülmemiş bir yaklaşımdır.
Bu kavramın aksine, haberin aslında beyin üzerinde bir etki yarattığını ve psikolojisini daha önce anlamadığımız şekillerde değiştirdiğini fark ettik. Bu farkındalık, dönüştürücü yaklaşımımıza yol açan şeydir. ”
İyi bir şekilde ortaya çıkan Lila, “Ben bir Warzone muhabirim. Yani hayatımın çoğu savaş bölgelerini kapsıyor.”
Savaş raporlarına derinden karışan Lila, Daesh ve Taliban gibi tehlikelerle de karşılaştı.
“Hayatımda hayatta kaldığım için şanslı olduğum en az üç dakika var. Ve kendimi tehlikeye atmayı umursamadığım belli bir gün var. Bu konuda iyiyim. Eğer önemli ve dünyanın bilmesi gerekiyorsa, bu riski almaya hazırım” dedi.
“Görüyorsunuz, başkalarının kaçındığı yerlere giriyoruz. Zamanla, buna alışıyorsunuz. Bu benim işim. Biliyorsunuz, bazı insanlar fabrikalara veya ofislere gidiyor, savaş bölgelerine girdim ve bu benim işimdi” diye ekledi.
“Bir gün uyandım ve televizyonda insan olmak istemediğimi fark ettim, insanların kötü bir şey olduğunda ilişkili olduğu kişi olmak istemedim. Evet, hayatımın geri kalanını insanlara dünyanın ne kadar kötü olduğunu göstererek geçirmek istemedim. İnsanlara dünyanın ne kadar iyi olabileceğini göstermeyi tercih ederim.
Sincap Haberleri
Aşırı özellikler, ezici sayıda hikaye veya karmaşık tasarım seçeneği ile dağınık olabilecek birçok olumlu haber uygulamasının aksine, Sincap haberleri sadeliğe sadık kalır.
Bu yapıcı haber platformunun arkasındaki gazeteciler ekibi, güvenilir kaynaklardan temel çözüm odaklı haber makalelerini dikkatle seçiyor ve bunları günlük sindirimlere dönüştürüyor. En iyi bölüm? Uygulama tamamen ücretsizdir ve esas olarak gönüllü katkılara dayanır.
İyi Haber Ağı
Canlandırıcı haberler alanında, iyi haber ağı önemli bir figür olarak duruyor. 25 yılı aşkın bir süredir dijital alana pozitiflik enjekte ediyorlar. Kurucuları Geri Weis-Corbley’in öncü çalışmaları, Good Good da dahil olmak üzere diğer olumlu haber web sitelerine ve kaynaklarına yol açtı.
Sizi ilgilendiren konular için itme bildirimlerini etkinleştirme seçeneğiniz vardır, böylece sizi her telefon bildiriminin kaygısından korur.
Uygulama reklamlarla desteklenir ve uygulamadan tüm reklamları aylık bir ücret karşılığında kaldırma imkanı sağlar.
Gününüzü aydınlatın
Gününüzü (veya BYD) aydınlatın, kendinizi sizinle rezonansa giren, benzer düşünen bireylerle bağlantıları teşvik eden iç açıcı haber makalelerini paylaşmanıza güç veren olumlu bir sosyal platform olarak sunuyor.
Uygulama uykuda görünse de (en son girişimiz dokuz ayda ilk olarak), tamamen işlevsel kalır. Aslında, değerli son olumlu haberlerimizden birini zahmetsizce yükledik ve BYD News Feeds’de aksaklık olmadan sorunsuz bir şekilde ortaya çıktı.
Sıklıkla olumsuzluk nedeniyle tartılan bir dünyada, bu platform temiz bir nefes sunar ve bize nezaket, umut ve canlandırıcı hikayelerin bolca olduğunu hatırlatır. Olumlu ve yumuşak haberleri kapsayan bu tür uygulamalar ve platformlar, hala kutlamak için çok fazla iyilik olduğunu hatırlatabilir.
Sarma sırasında sizi bu düşünceyle bırakmama izin verin:
Kötü haber: Dünyada çok şey oluyor.
İyi haber: Dünyada çok şey oluyor.
Nihayetinde, kucaklamayı seçtiğiniz bakış açısı, gerçekliğinizi boyayan fırça darbesidir.
