Julian Moore geçtiğimiz günlerde eğitmenine hayatı boyunca formda kalması için benzersiz bir tavsiye verdi.
Eko Vadi Aktris yayınladı Adam Eğitmenlerinden biri ona “geri dönme fırsatını değerlendirmesini” söyledi.
Bu nedenle Julian sıklıkla eğitmeninin tavsiyelerine uyuyor ve bazen “ileri gidiyor ve geri gidiyor.”
Hannibal Oyuncu, bu uygulamanın “bedeniniz ve beyniniz için harika” olduğunu söyledi.
“1 yaşındaki yeni adam, “Sizi her zamanki rutininizden uzaklaştıran her şey – insanlarla tanışmak, yeni bir oyun öğrenmek, dil öğrenmek – tüm bunlar sizi heyecanlandırıyor” diye açıkladı 645 yaşındaki bu kişi.
Julian The Outlet’e şunları söyledi: “Bunu yaparken kendimi daha canlı hissediyorum
Röportajın başka bir yerinde Kelime Oyuncu, büyüyüp akıllı hale geldiğinde sağlığını ciddiye almaya başladığını söyledi.
“Gençken çok fazla düşünmüyorsunuz. Yani sağlık ve refahla ilgili her şeyle gerçekten ilgileniyorsunuz” diye açıklıyor.
Ancak Julian, “Bence ne kadar çok hayata ulaşırsanız o kadar değerli olur” yorumunu yaptı.
Eşi Bert Friendlich’ten iki çocuğu olan Oscar ödüllü oyuncu, önceliğini kendisine verdiğini ve sağlığına dikkat ettiğini söyledi.
Oyuncu ayrıca şunları ekledi, “Bir şeyler olana kadar her şeye izin verirsiniz, ancak aynı zamanda önemsediğiniz işe devam edebilmenizi sağlayacak şeyleri de öğrenirsiniz.”
Julian, “Düzenli olarak pratik yapmak, iyi beslenmek, uyumak; bunların hepsi becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olur” dedi.